Nie każdy poranek jest idealny. Czasem budzisz się zmęczona, w biegu, z myślą, że znowu nie ogarniasz. Ale właśnie wtedy warto się zatrzymać… na chwilę.
W FocusZen wierzymy, że moc codzienności zaczyna się od małych rytuałów. Jednym z nich stała się dla mnie butelka zielonego napoju – Huel Daily Greens.
To nie jest reklama. To codzienność.
Zanim włączę telefon i sprawdzę, co dziś przyniesie świat, robię jedno: nalewam Huel do szklanej butelki i piję go powoli, w ciszy.
To kilka łyków zielonej energii, które przypominają mi, że moje ciało to dom, a nie narzędzie do nieustannego działania.
Dlaczego rano?
✅ Bo wtedy najlepiej przyswajamy składniki odżywcze.
✅ Bo to naturalny zastrzyk energii bez kawy.
✅ Bo rytuał poranny to sygnał: zaczynam dzień z intencją.
Nie potrzebujesz dużo. Nie musisz być idealna.
Wystarczy chwila uważności.
Butelka z napisem „daily greens”.
Oddech.
I może… otwarcie aplikacji FocusZen – by zaplanować dzień, który będzie Twój. Naprawdę Twój.
A jaki jest Twój poranny rytuał ?
Pozdrawiam Ange 💜FocusZen 💜
*This post is not affiliated with or sponsored by Huel. Just a personal daily ritual.
FocusZen® by Ange 
Dodaj komentarz